易瘦體質工作坊

世界上就是有那麼不公平的事情，有些人一點甜食也不敢吃，努力地控制飲食，逼自己固定上健身房，體重卻遲遲不下降😰😰
而有些人不論怎麼大吃大喝，卻依然維持纖瘦的體型，為什麼這些人都不會胖呢⁉️

你想要加入易瘦體質的行列嗎？
想知道如何煉成易瘦體質，喚醒你的瘦子魂⚡️⚡️讓瘦身效果長期維持並且不反彈嗎？

來參加 【Smartfit 易瘦體質工作坊】 吧！

***課程內容***
⭐️體脂檢測，分析每位學員的身體不同成分含量。
（體重、肌肉含量、體脂、體脂率、BMI、基礎代謝等）
⭐️講解什麼是易瘦體質。
⭐️打造易瘦體質的技巧。
⭐️運動-課程介紹與BODYPUMP基礎動作教學。
⭐️運動-BODYPUMP class。

導師：TIM
時間：30/1 16：00-17:30（90分鐘）
地點：Smartfit南灣店